「 体型 」一覧
産後ダイエットで体型戻しをストレスなく成功させるには？
１人目出産の時は若かったし、すぐに戻りましたが、２人目の産後は全く体重も体型も戻らずでした。 このままではダメだと思い、まず白ごは...
ヨガで痩せた体験談！はじめて2ヶ月で痩せたと聞かれることが多くなりました
私は以前通っていたジムでヨガのスタジオレッスンを受けていました。 きっかけはインストラクターがしなやかできれいな女性らしい体型をし...
体型がきれいになった中国エステの体験談。サプリで痩せるのとは違う？
私は小さい頃からぽっちゃり体型で、痩せていた記憶がありません。 周りは「年頃になれば痩せるよ。」と言われ、太っている事に無頓着でし...