「 部分痩せ 」一覧
酵素 スムージーって効果ある？3か月で5キロ体重が落ちた体験談
私は、世間で言うぽっちゃり体型でした。 彼からもムチ子といじられたり、なんでも言える親からも、足太いんだからそんな可愛いスカート似...
カーヴィーダンス部分やせDVD樫木先生でウエスト-４センチ痩せに成功！
私はカーヴィーダンスで部分痩せ成功しました。 1日1回仕事から帰って自宅でひたすらDVDを見て踊ってました。 腰を振る動作が...
チアシードを朝食にしてお腹の部分痩せにチャレンジ！おすすめレシピは？
中年太りって本当に嫌ですねー、重力に逆らえずかと言って下がるところまで下がらず、おなかの部分で止まってしまう、スッキリした服なんて着るこ...
二重あご解消にはストレッチが効く？顔の筋トレが効果的？
たとえ太ったとしても、なかなか顔にはお肉がつかない人がいて、とてもうらやましいです。 身体の方は、ダイエットしている間、洋服の配色...