ダイエットで導かれる美しい身体と他人からの羨望
ダイエットで導かれる美しい身体で他人からの羨望の的となりましょう。
2015/11/4 ダイエットと病気
肥満になるとインスリン抵抗性が高まり糖尿病が悪化したり、糖尿病と肥満が重なると合併症のリスクが高まります。 そのため、糖尿病を改善...
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2015/9/28 運動・トレーニング
下半身は、なかなか痩せられない部分です。 特に日常の運動不足により、お腹周りにあっと言う間に皮下脂肪が蓄積されていきます。 ...