私は去年の10月位から近所のエステサロンに通い始めて3ヶ月が経とうとしています。
コースは痩身コースの ジョジアンロールと言う本格的なもので、最初写真撮影とサイズを測ってから施術をします。
流れとしては 10分の入浴~マッサージ~バンテージ(下半身を布で巻く)20分で入浴、サービスで骨盤マッサージ(マシン)で終了でした。
ハンドマッサージはかなり脂肪を搾り出すような感じで痛かったのですが、エステティシャンの方にセルライトが硬くなってると言われて我慢しました。
施術後はかなりスッキリした感じで写真とサイズを比べてみたら見た目もサイズもダウンしていて、たった1回の施術でこんなに違うのかと感動しました。
それから魔法にかけられたようにサロンに通い続けました。
体重は1キロ程度を行ったり、来たりで変化はありませんがボディラインが綺麗になるようで、特に私は四角いお尻だったんですけど少し上がった感じがします。
(笑)やはり私が思うにエステばかりではそんなにはっきりと効果は期待しないほうがいいです。
常日頃の運動、食事がいちばん重要だなと思いますが、なかなかやろうと思っても出来ない、時間がない、と言い訳ばかりしてしまいますね。
私は温泉が好きでよく行くんですけど、施設内にある癒し処、足つぼ、リンパマッサージとか余裕がある時はたまにしてたりするんですが、本格的にサロンに通ったのは今回初めての事です。
実は後1回でチケットが無くなるんですけど、セレブな専業主婦じゃないのでもう通えないのが残念です。