ブライダルエステは、何十キロも痩せるといった感じではないので、本気で痩せたい方は違う方法が良いと思います。
私の場合は2キロ痩せました。
大宮のアートグレイスウエディングシャトーのレンタルドレス店に入っているエステです。
期間は2ヶ月間で、一週間に一度、一時間のコースに通っていました。
『痩身』希望だったので、脂肪をごりごり揉みほぐし、血行を良くして痩せていくのかなと、マッサージ好きの私は、勝手にそんな想像をしていました。
しかし実際は違っていました。
アロマの焚かれた個室で、初めの10分程度は身体の凝りをほぐすマッサージで全身をリラックスさせてもらいます。
その後はクリームを塗って微弱電流を流し、30分くらい部屋でうつ伏せのまま過ごします。
この間は部屋に一人ということもあり、大抵寝ていました。
その後はクリームを落とし、顔のマッサージへ移ります。
初回終了後は、揉みほぐしを期待していた私は物足りなさを感じました。
しかし、身支度を整えて紅茶を飲んでいると、全身がぽかぽかしてきて化粧のりの違いも実感しました。
もちろん初回での体重変化はありませんでしたが、この変化を信じることにして、2ヶ月間毎週通いました。
あまり意識し過ぎて体重に変化がないとがっかりしてしまうので、仕事での疲れを癒しにいく感覚でした。
個人的なダイエットはせず、エステのみで結果二キロの減量に成功。
体重にはあまり効果はなかった気もしますが、鎖骨まわりと二の腕から脇にかけてのはみ肉は無くなり、7号のドレスもすっきり着ることができました。
当日は友達に「ダイエット頑張った?」と言われる位だったので、見た目には結構変わっていたのだと思います。
肌もつやつやしたので、結果的に大満足です。