美禅食で2週間！ミスコン前にもう少しウエストを細くしたかったので試してみました

美禅食を朝食代わりに飲み、２週間で３キロ痩せました。

元々それほど太ったこともなく、今までダイエットらしいダイエットをした経験がありませんでしたが、大学のミスコン前にもう少しウエストを細くしたかったので試してみました。

２週間という短い期間でしたが、しっかり効果が出た上に空腹で辛いという感じもありませんでした。

理由は、味が美味しいのと、満腹感が得られるの2つが大きかったと思います。

コーン味とごまきな粉味の２種類があり、朝食気分のときはコーン味、甘いものが欲しい朝はごまきな粉味を飲んでいました。

胸を落とさないために豆乳に混ぜて飲んでいたので、より一層美味しく飲めました。

また、狙い通りバストダウンも防ぐことが出来ました。

満腹感については、サイリウムという食物繊維がお腹の中で膨らむことで、飲んだ直後は少し物足りなくても徐々にお腹いっぱいの状態になっていく気がしました。

コンテストも無事に終了し、現在はパンケーキに混ぜたりヨーグルトに混ぜたりいろいろとアレンジをして使っていますが、どんな食べ方をしても美味しいです。

また、肌の調子がとても良くなってきました。

1人暮らしでなかなか野菜が摂れていなかった中、３０種類以上の野菜や果物を配合してあるので、栄養状態が良くなったおかげです。

肌に効果的なコラーゲンが配合されているのも効いているのだと思います。

今後はダイエットでなく、身体のために続けていきたいです。