1色置き換え系は、お腹いっぱいにならないとか、続かない、美味しくないってイメージがありましたが、オルビスのプチシェイクは今までのイメージをがらりと変えました。
フレーバーの種類も沢山あって、トライアルセットもあっていろんな味を試せるので、飽きずに1週間簡単に続けられました。
私のお気に入りはイチゴです。
これは、牛乳と混ぜて作るのでとっても美味しいです。
私はドリンクにするより、深めのお皿に入れて、スプーンですくって食べる方が好きでした。
その際も噛むってことを意識していました。
味は今まで、試したものの中で1番美味しいです。
私は朝置き換えたり、お昼食べ過ぎた日は夜に置き換えたりしました。
店舗も沢山あるので、なくなったらすぐに買いにいける所も便利です。
お昼は仕事をしてたりで沢山食べないとエネルギーが必要なので、置き換えることは出来ませんが、朝と夜だけ置き換えただけ、1週間続けて、ー1.0キロ落ちました。
とっても嬉しくて、1ヶ月は続けたら成果は出ると思います。
食べ応えがあるし、味も豊富、簡単に出来る。
面倒くさがりやな私でも続けられたので、おすすめです。
ドリンクにして飲む場合は一気に飲まず、一口ずつゆっくり飲むようにしてください。
1番はヨーグルトを食べるように、スプーンで食べるのがいいです。
デザートを食べてる感覚になるので、ダイエット中にラッキーな気分にもなれます。
是非、迷ってる方も試してもらえたらいいなって思います。