オルビスプチシェイクで空腹感をおさえるための対策は?


オルビスプチシェイクで、ダイエット中の身であります。

私が購入したのは「シトラスオレンジ」「4種のベリー」「みつりんご」「フレッシュストロベリー」の4種類を今、飲んでいます。

季節限定の味があり、味に飽きが来ないのも魅力の1つです。

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内容量は100gで、これを100mlの牛乳と合わせてシェイクします。

私はキャンペーン中に購入したのでプレゼント品のシェイカーを使って飲んでいます。

シェイカーには目盛りがついてるので、とても便利です。

購入を考えられてる方は、キャンペーンを狙うといいです。

飲んだ感想は…とても美味しい!その一言のみ。

他メーカーである粉のシェイクは、どうしても最後の方に粉が残り後味に難がありますが…これは食感とたとえるなら、フルーチェです。

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上で紹介した様に、フルーツ系の味なのでとても飲みやすいです。

作り立てが、フルーチェなら少し時間を置いたら、ムースになりました。

弾力があり、これまた違う食感で美味しく頂きました。

息子も欲しがって、時々おやつ代わりに食べています。

効果のほどですが…結局は、食べなきゃ痩せるんですよね、きっと。

私は朝を、オルビスプチシェイクに置き換えています。

ダイエットを始めて1ヶ月で、-1.5キロ。ぼちぼちの成果だと自負しています。

これで運動も合わせてしたら、きっと効果倍増だと思われます。

美味しくて手軽で、ぼちぼちの効果がある。あえて?

難点を上げるとしたら…空腹感ですね。

朝1杯のシェイクだけじゃ、昼まで持たない!

11時頃にはお腹の音が聞こえだします。

私だけかも知れませんが…だけど、解決方法として私は考えました。

シェイクじゃなく、ムースにして噛む。

「飲む」より「噛む」方が、若干空腹感が抑えられる気がします。

味はおすすめなので、置き換えダイエットを始めようと思われてる方に良いと思います。

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