ダイエットクッキーの口コミ体験談！本当に痩せることは出来るの？

私は、一時期おから入りのダイエットクッキーを試していた時期がありました。

おから入りのダイエットクッキーは、おからに食物繊維が豊富に含まれているので、水分を含むことにより満腹感が得られるというメリットがあります。

おからは、豆腐の成分由来の健康食品であるためカロリーも低いのが女性にとっては嬉しい点です。

おからの他に豆乳も原料に含まれていました。

私がダイエットクッキーを注文しようと思ったは、おから入りのクッキーを通販サイトで見つけたからです。

以前その商品でダイエットを実践した友人が3ヶ月で5キロの減量に成功したのにも影響を受けました。

注文から数日後に商品が自宅に届いたので早速、試してみることにしました。

味もプレーンの他に、抹茶や黒ごまなどのフレーバーがあり、毎日選べるので飽きる心配もありません。

一食置き換えが望ましいとの理由から、昼食時に食べることが多かったです。

小腹がすいた時にはおやつがわりに重宝していました。

水分を含むことで、クッキーが膨らむので満腹感が得られ「おひる食べたよね」と思うくらい、お腹がすきにくい、つまり腹持ちがよかったのです。

３ヶ月試して5キロの減量に成功しました。

これもダイエットクッキーの効果であると感じています。

定期的に自宅に届いたので、新たに申し込みをする必要なく気軽に始めれるのがダイエットクッキーのメリットだと感じました。

今では、夕食が遅いときにも食べることがあります。

何よりストレスを感じないのが嬉しい点です。