酵素ダイエットで便秘解消した結果、60kgあった体重が45kgへ減少！

私は体重60kgから、45kgへのダイエットを成功した20代のOLです。

なぜ私が60kgから45kgへのダイエットを成功したのかを、ご紹介させて頂きます。

まず始めに、なぜ私は60kgまで体重が増えてしまったのかをお話しします。

私は、高校生の頃まで、身長158cmの、体重37kgで、よく家族や友人に、『もっと太った方がいいよ！』と言われていました。

よく食べて、すぐに消化し、そしてまたよく食べる。

その繰り返しで、太ることはありませんでした。

ですが、20歳を迎えてから、社会人になり、仕事でのストレスや、不規則な生活をするようになり、体質が変わってしまったかのように、よく食べて、すぐ消化することがなく、何日も便秘が続き、むくんだり、肌荒れが現れたり、体重が極端に増えたりするようになりました。

便秘に関しては、2週間出ませんでした。

とても苦しくて、何度も病院に行こうかな、ドラックストアで、便秘薬を購入して、何とか便秘を改善しようと思い、一度に何錠も飲んでいたりしていました。

もちろん、便秘薬を過剰に飲むことは、禁止されており、とても危険なことなのです。

ですが、私はどうしても便秘を楽にしたいとの思いから、あらゆる事に挑戦しました。

そんなとき、テレビ番組で酵素が便秘によく、ダイエット効果が物凄くあると聞いて、私は、酵素ダイエットを挑戦してみることに決めました。

私は、酵素シロップを購入せず、自分で作る事にしました。

酵素シロップを自分で作って、毎日飲むことをはじめて、便秘が二週間から、三日に変わりました。

とても楽になり、自然と体重も減り始めました。

無理なダイエットはせず、便秘をなくすことで、私の場合は、成功したのです。

もちろん、毎日スッキリしたいので、今でも続けています。