ベルタ酵素で置き換えダイエット!わたしの飲み方は朝一番!


ベルタ酵素でダイエットに挑戦しています。

私が行っているのは、朝ごはんをこのベルタ酵素ドリンクのみにし、昼と夜は普通に食事をとるという置き換えダイエットです。

ドリンクはまるでネクター系のジュースのように非常に飲みやすいです。

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私は毎日炭酸水を飲むので、朝一番にこのベルタ酵素を炭酸水に混ぜていただいています。

不足している酵素を補い、炭酸の刺激とともに飲むことで、朝から身体がシャキッとするような気がします。

すごくお腹が空いている朝などは、牛乳で割って飲みます。

こうすると、よりトロトロとした質感になるので、お腹も満足することができます。

ベルタ酵素をはじめて1年ほどになりますが、一番大きな変化があったのはお腹周りです。

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産後、もう赤ちゃんは入っていないにも関わらず、お腹はどんどん大きくなる一方で、自分の身体を鏡で見るのが本当に苦痛でした。

部分痩せというのは想像以上に難しく、忙しい日々の生活の合間に少し腹筋をするだけでは、お腹はへこみません。

それが、ベルタ酵素を続けて2~3か月後ぐらいには部分痩せ効果を実感することができました。

身体が軽くなり、鏡を見てもその効果をはっきりと実感することができたので、嬉しくて嬉しくてたまりませんでした。

もちろん、今後も置き換えダイエットを続けていくつもりです。

ダイエット食品というのはおいしくなさそうだし、置き換えダイエットにも辛いイメージがありましたが、それらの考えを一変させてくれたのがベルタ酵素でした。

パッケージや瓶もシャンパンを思わせる可愛さで、キッチンにそのまま飾ってもおしゃれです。

これなら、飽きることなくこの先もずっと続けられると思います。

ダイエットの強い味方を見つけ、大満足です!

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